其实近视不可怕，可怕的是近视度数一直在增长。对于近视，应重在预防，尤其是青少年及儿童应养成良好的用眼和生活习惯，一旦近视应选择正规的眼科医院就诊，通过科学的方法及时矫正，积极预防才是正确的选择。接下来就聊聊角膜塑形镜在近视预防上的原理。

　　1.什么是角膜塑形镜?

　　角膜塑形镜(orthokeratology lens)，是在专业视光检查的基础上，眼科医生根据患者眼睛的实际数据个性化设计定制一种逆几何硬性高透氧性角膜接触镜。给近视的青少年晚上配戴，将眼角膜压平，降低角膜的屈光度，从而降低近视的度数。

　　2.角膜塑形镜为什么能预防近视进展?

　　配戴角膜塑形镜后，角膜形态发生变化，周边角膜曲率增加、屈光力增加，中央焦点成像在视网膜上，而周边焦点成像在视网膜前，这种周边像成像在视网膜前的状态，可以保护近视，减缓眼轴增长，从而预防近视加深。

　　临床实践证明，角膜塑形镜还可以避免框架眼镜导致眼轴进一步增长的后果。角膜塑形镜可以预防近视度数的加深，帮助青少年安全度过用眼的高峰期和近视的发展期。

　　3.一副角膜塑形镜能用多久?

　　目前角膜塑形生产商推荐的镜片更换周期为一年到两年，我国配戴者一般都配戴1.5~2年更换。我们在临床实践中发现，如果镜片超过一年的，一定要注意定期来眼科门诊复诊，观察塑形成效的变化，有问题及时更换。

　　4.角膜塑形镜的适应症：

　　1)<-6.00D度近视患者优选(角膜形态分析尤为重要)。

　　2)左右眼屈光参差明显者。

　　3)任何年龄，有一定自理能力的角膜健康者。

　　4)特别适用于某些特殊职业，如驾驶员、消防员以及某些高温度与水蒸气大的环境作业者。

　　注意：并不是所有人都能适用塑形镜，需到正规的眼科医院做预检筛查，听从专业医生建议。

　　配戴OK镜的孩子们，平时用眼习惯要注意：

　　1.遵循“20-20-20”口诀：阅读、书写、看手机及电脑等20分钟后，要抬头眺望20英尺(6米外)远方至少20秒以上放松下(去厨房、阳台、客厅等地眺望远处放松休息)。建议使用电子产品时间：非学习为目的的，单次不应超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。

　　2. 注意“一寸一拳一尺”的姿势：握笔手指离笔尖一寸，胸口离桌一拳，书本离眼睛一尺。

　　3.注意定期复查：一日、一周、两周、一个月、每三个月复查。镜片护理得当，保持干净卫生，定期除蛋白。

　　如果孩子出现眯眼睛、看电视不自主靠前，斜眼看目标等现象，请把自己的孩子带检查下视力吧。